La gran sopita de Claudio

INGREDIENTES (4 personas)
- Avena instantánea 4 cucharadas
- Caldo de verdura 2 tazas
- Semillas varias 2 cucharadas
- Maca 1 cucharada
- Spirulina en polvo 1 cucharadita

PROCEDIMIENTO
Sin lugar a duda que el autor de esta 
receta es Claudio. Lo único que hice
fue agregarle las semillas para mejorar
el sabor. Pero si no tenés nada de tiempo
la idea es hidratar la avena en el caldo de verdura hirviendo, luego agregale la maca
y la spirulina.
Ahora si tenés un minuto más,
te recomiendo que le incorpores semillas tostadas y machacadas.
De esta forma le agregarás nutrientes
y un sabor más agradable.

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